1. Bibere aquam nimiam et parum valere non est bonum. Nimis aquam statim bibens, etiamsi veneficii non est aqua, sed magna vis aquae coacervat in tractu gastro, qui pectus et abdomen plenum sentiat, ac etiam sucum gastricum diluit, unde in debilitate gastrointestinae effusio fit. tractus. Si parum aquae bibis, vere non potes haurire et utere. Recta et efficax via aquam bibendi est totum poculum aquae in uno loco bibendi tantum duobus potibus sumendi.
2. Nonnulli consuetudinem bibendi aquam regulariter non explicant. Solum cum sitiunt, aquam bibere cogitant. Sitiens, immo, corpus iam graviter dehydratum, multa organa corporis humani dehydrata esse possunt, ideo non moror donec corpus tibi dixerit ante potationem "deesse aquae".
III, bibens nimis celeriter et nimis urget, multum aerem invisibiliter deglutiet cum aere, facile stertit aut inflationes abdominis. Homines infirmis ventres tardius bibere debent. Bibendi ratio post vehemens exercitationem est, prius aqua os accende, os faucesque humectare, deinde parvam aquam bibere, paulum subsistere, deinde bibere, lente corpus haurire.
2. Nonnulli consuetudinem bibendi aquam regulariter non explicant. Solum cum sitiunt, aquam bibere cogitant. Sitiens, immo, corpus iam graviter dehydratum, multa organa corporis humani dehydrata esse possunt, ideo non moror donec corpus tibi dixerit ante potationem "deesse aquae".
III, bibens nimis celeriter et nimis urget, multum aerem invisibiliter deglutiet cum aere, facile stertit aut inflationes abdominis. Homines infirmis ventres tardius bibere debent. Bibendi ratio post vehemens exercitationem est, prius aqua os accende, os faucesque humectare, deinde parvam aquam bibere, paulum subsistere, deinde bibere, lente corpus haurire.
